常常站展一次就是踩高跟鞋八小時以上


雖然很習慣這種工作模式

但我的腿還是常常在鬧脾氣阿~~ (覺得主人怎麼這樣對待我.......)

常常會覺得腿很痠  不然就是水腫 出現嚴重蘿蔔腿問題

最慘的是還可能導致靜脈屈張

加上平時又很喜歡翹腳 壓著雙腿其實真的蠻不舒服

所以每天回家一定要抬抬腿放鬆

但每次都覺得靠牆抬腿

都容易腿麻 抬不了多久


有時候心血來潮還會去腳底按摩放鬆

雖然真的舒緩程度很優秀~

但常常按的話真是很噴錢

發現了格蕾莎GreySa出一款很方便的抬腿枕~

抬腿枕市面上有很多種

但格蕾莎可以說是抬腿枕的始祖XD 有十多個年頭的歷史

參考了一下官網的介紹

一體成形高密度泡棉 30度的角度設計 是最符合人體工學 貼合小腿腿型的抬腿神器



上網查才發現以前都以為抬腿就是靠牆90度抬

原來根本不對啊!! 這樣過度的角度反而會讓膝蓋受傷

抬腿只需要高於心臟即可

難怪每次腿都麻到不舒服.....



馬上訂一個來看看~~~~

有很多顏色可以選擇

小麥選了很適合搭配的少女系房間配色的粉紅色~

期待收到實體~~

開箱囉

實體跟網頁一樣是很可愛的粉紅色呢



還有隱形拉鍊


如果膩了想換顏色可以直接把他的皮剝掉(恐怖的感覺哈哈哈哈)

主要是清洗很方便

雖然都是洗完澡睡前在抬不太會髒 但就像床單一樣 還是需要偶爾清潔

有些人喜歡在床邊喝飲料 (我不行啦有潔癖.....) 就不怕弄髒無法清洗


馬上來試抬看看~

其實格蕾莎抬腿枕有很多使用方式~


1. 抬腿

小麥喜歡邊躺著划手機 邊抬腿

有時候會不小心睡著

那之前躺著靠牆抬腿的時候 一定很多人有一樣的經驗

就是不小心睡著後 手機直接掉落砸到自己臉上.....

小麥有好幾次這種經驗 還好鼻子是真的不會撞歪 哈哈哈哈哈

但真的超痛的

現在有了這個方便的抬腿神器 就不用擔心了

可以輕鬆邊划手機邊抬腿 不知不覺就抬了半小時

角度完全可貼合小腿 很有舒緩腿部肌肉的感覺

感覺很幸福很放鬆


2. 背靠 床頭靠枕

其實有時候都把枕頭當靠枕

但角度很不對 靠久很容易脖子受傷

這時候把格蕾莎抬腿枕拿來靠著 就很有貼合背部的感覺

試了一陣子 脖子也完全沒有不舒服

角度也很符合腰部曲線 支撐的感覺剛剛好

感覺要去再購入一個了 一個靠背 一個抬腿 (也太享受~~~~~)


平時躺著用筆電工作時也很適合

舒緩腰部壓力


3. 趴臥

有時候喜歡趴著玩手機

這時候支撐力強的格蕾莎就派上用場了

支撐力夠分散手臂的壓力 手肘就不會痠痛受傷

打遊戲時也不會突然手麻輸掉比賽XD


4.半臥

懶人名言

能坐就不站 能躺就不坐

玩手機玩到累了想要小睡片刻

格蕾莎又可以當枕頭~

喜歡比較枕頭比較高一點 這高度跟支撐度都很剛好

小麥是非常喜歡這個使用方式的懶人 哈哈


5.側臥

有時候躺在沙發上看電視時

可以放在側邊支撐

這樣手臂就不會痠痛了

常常聽說

足部是人體第二個心臟

可見腿足保養得好 對人體健康也有大大幫助的

一整天在外 不管是跑 走 坐著

雙腿承受了整日的壓力

到夜晚一定要讓我們的雙腿好好的放鬆一波啦

小麥現在已經離不開抬腿枕了呢

抬完隔天的腿變得好輕盈唷～

推薦給想放鬆的你唷~


GreySa格蕾莎【抬腿枕】：
https://www.greysa.com.tw/Product/detail/pid/13/







文章來源：小麥MaiMai✨
文章連結：[好物推薦] 格蕾莎greysa抬腳枕-美腿放鬆必備