現代人的生活步調緊湊、忙碌 忙碌了一天很少讓自己有時間可以靜下來休息一下 放鬆的方式可能是滑手機、看電視、追劇、打電動、運動 我感恩有機會追隨一位很棒的 師父 而讓我認識了禪定這件事讓身心靈全面放鬆 禪定的外相就如同我...繼續閱讀》

撰文：護理師CC推薦 很多媽咪應該都會這樣，懷孕一進入到中後期階段，依照個人體質狀況可能就會開始覺得自己的雙腿很容易腫脹感以及有水腫繃繃的狀況發生。有這樣的感覺其實是因為，這時期寶寶日漸茁壯，孕肚也越來越隆起，而造...繼續閱讀》

天氣漸冷，因為家裡是全室木地板，有時家人會習慣坐在地板上，本來想說來買個坐墊好了～ 剛好接到GreySa格蕾莎的邀約，是可以當坐墊/禪修/拜墊的「蓮花靜修坐墊」，一墊多用，又符合家中需求，好像挺不賴的！ GreySa格蕾莎「蓮花...繼續閱讀》

greysa格蕾莎 | 全家福旅行枕頭 不僅是全家出遊搭大眾運輸工具的好夥伴以外，更是熟睡中 保護頸部 良好的支撐 ，而且 簡單收納 ，小朋友也可以 自己來 。 greysa格蕾莎 | 全家福旅行枕頭 | 良好的支撐 | 保護頸部 | 簡單收納自己來 如果你...繼續閱讀》

五個月之後肚子越來越大，晚上總是左翻右翻都不知道要怎麼睡 人家都說左側臥睡對胎兒比較好 但每次側躺都有種肚子要垂一邊的感覺 直到看到這個母子平安枕眼睛就亮了！！！ GreySa格蕾莎母子平安孕婦枕在網路上評價相當好 很多孕...繼續閱讀》

我是個旅遊愛好者 也是走到哪睡到哪睡飽很重要的旅人 出門在外 只要能睡的時段 絕對不能放過! 當然 現在帶著孩子旅遊 不是我說睡就能睡的~~ 還得看小孩夠不夠累 想不想睡啊~~~ 隨著孩子的年齡漸長 除了開車以外 我慢慢的也增加了...繼續閱讀》

睡眠習慣、作息和睡眠品質是息息相關的，虎龍兄弟自幼兒時期就沒有一個良好的睡眠習慣， 除了家庭時間的關係、還有一部份是因為男孩總是像一顆勁量電池一樣，貪玩又有放不完的電量， 大家都知道睡眠不足對於兒童的學習力與記憶...繼續閱讀》

文／江婕瑋 職能治療師 GreySa格蕾莎蓮花靜修坐墊產品說明： https://www.greysa.com.tw/Product/detail/pid/90/ 老公是虔誠的佛教徒，練習靜坐已有二十幾年的時間，根據他的經驗，在剛開始入門靜坐時，會不習慣長時間維持同一個姿勢，容易感...繼續閱讀》

有常看女人我最大、上班這檔事等節目的朋友應該都有看過他們推薦 GreySa格蕾莎也是是抬腿枕的創始者，已有10年歷史 格蕾莎抬腿枕 以下是各大報章雜誌介紹 在身體的護理上腿是很重要的，尤其對女性更為在意 這次有機會可以為大家...繼續閱讀》

【GreySa格蕾莎】蓮花靜修坐墊 柔軟舒適坐起來很舒服，搭配精美緹花布材質涼爽不悶熱，推薦給長期久坐的您 工作奔波忙碌了一整天之後，當夜深人靜的時刻我喜歡安靜的盤腿打坐，沉澱心情，許自己一個美好的明天與未來 不論是和式木...繼續閱讀》