這篇既然要推薦枕頭，不免要先跟大家聊到睡眠品質啦 Novia是個極度難以入睡的人，不但會認枕頭，大腿還必須要另外夾著一顆小枕頭才有辦法入睡， 而且我睡姿都要喬超～～～久，很容易翻來翻去的……所以我...繼續閱讀》

身為一個長時間電腦使用工作者，其實我的肩頸一直都很容易痠痛， 雖然有時候會去按摩給人家放鬆一下，但是又不可能天天， 有時嚴重的時候，我甚至必須要在睡前抹上痠痛藥膏，才有辦法好好睡覺， 雖...繼續閱讀》

真心覺得好的枕頭會影響睡眠品質 以前年輕的時候不懂的什麼叫睡不好 自從當了媽媽以後，開始體會到失眠....真的是人生中最痛苦的一件事 這時才會下定決心，要買一顆好一點的枕頭來對自己好，用了 GreySa 格蕾莎以後開始跟失眠掰掰...繼續閱讀》

現代人生活壓力大，不管男女多半都是暗光鳥居多 但女人更是沒有本錢晚睡呀~~ 尤其是當媽之後....攤手)))) 長期睡眠不足或失眠對女人的傷害可是「殺很大」！！！ 下垂眼袋、黑眼圈、荷爾蒙斑、細紋增多，開始一些有沒有的全往臉上長....繼續閱讀》

麻咪們應該對哺乳枕不陌生吧 像我從第一胎到第二胎我家就蒐集了3種哺乳枕 除了孕婦時期可以用 寶寶出生後也可以用 再來等寶貝大了還是可以用歐 哺乳枕可以說非常非常萬用♥  有自己的專...繼續閱讀》

這篇要跟大家分享的是讓我每天都好眠的枕頭！！ 老實說，我幾乎每年都換一顆枕頭，因為一直找尋跟我麻吉的枕頭 睡眠品質好不好？我覺得與每天貼身使用的枕頭有很大關聯喔。 畢竟我們一天至少有1/3的時...繼續閱讀》

一直很淺眠的我不管睡了多久，常常睡醒後還是會覺得累，若睡得不好時就會感覺心情很阿雜、做什麼都不順！原本以為是壓力大、神經衰弱造成，但後來去家醫科看診時才知道：枕頭若沒選好也會影響到睡眠品質喔！把水感泡...繼續閱讀》

吉米跟髣髣常到處旅行，旅行用的頸枕買過好多種，有ㄇ字型充氣式的、有直條狀的，但每一種總是感覺睡起來並不是這麼舒服，有時候甚至覺得卡卡的，最近看到這【GreySa格蕾莎旅行頸枕】造型跟以前的都不太一樣，感覺...繼續閱讀》

常常外出遊玩的小沁，今天要跟大家分享我的法寶：旅行頸枕&午睡枕。 如果常常要搭乘長途運輸工具，像是高鐵、轎車、飛機、火車…等等，那旅行頸枕你一定不能沒有！ 而午睡枕則是上班族在午休辦公時，常...繼續閱讀》

還是學生的時候，尤其是國小生… 當時我最最討厭的就是午休時間!! 吃飽飯後大家全部都要趴下休息… 抬頭想做自己的事情馬上被風紀股長阻止=.= 我真的是超討厭午休的~~覺得為什麼好端端一定要睡午覺 半個小時的時間，不是低頭看自...繼續閱讀》